Даже Танцы Со Звездами у профи плохое психическое здоровье дни. Чемпион 28 сезона Алан Берстен недавно рассказал фанатам о своем личном путешествии по Instagram . Профессиональный танцор написал о том, как плохо он себя чувствовал в начале года и как решил внести некоторые изменения. Последние семь месяцев Алан много работал в тренажерном зале, и это действительно видно. Он опубликовал снимок до и после, документирующий свой прогресс.
Алан Берстен много работал, чтобы изменить свою жизнь к лучшему
Большинство из нас боролись с проблемами психического здоровья в течение последних двух лет, поэтому многие фанаты действительно откликнулись на послание Алана.
Несколько месяцев назад я принял решение изменить свою жизнь к лучшему. Что было для меня самым большим выводом? Сила духа и смелость помогут достичь любой цели, - начал танцор.
баскетбол жен новый сезон 2021
Будучи полностью прозрачным, я хотел поделиться этими фотографиями до и после - не напрасно, но, надеюсь, коснуться хотя бы одного из вас и напомнить вам, что МЫ ВСЕ через что-то проходим. Я сделала выбор поправиться. Не только лучше выглядеть, но и чувствовать себя лучше морально и физически.
Далее Алан сказал, что он чувствовал себя вялым и недовольным своим телом, поэтому он решил внести некоторые изменения. После тщательной диеты и физических упражнений он теперь очень доволен своей внешностью.
Посмотрите фото и убедитесь сами!
Алан Берстен / Instagram
Алан Берстен / Instagram
Но Алан хочет, чтобы фанаты знали, что дело не только в фотографиях без рубашки.
Многим фанатам понравились фотографии без рубашки, но Алан Берстен хочет подчеркнуть, что здесь есть более глубокий смысл.
Что нас ждет в 30-м сезоне?
DWTS фанаты знают, что ABC продлили шоу на 30-й сезон. Шоу продлится несколько дней. Награды Эмми а 30-й сезон дебютирует 20 сентября .
Официального списка актеров нет - пока. Тем не менее, многие из профессионалов упорно работают, надеясь, что руководители ABC позвонят им. Похоже, Алан тренируется и пытается вернуться в форму к 30-му сезону. Поклонники могут ожидать больше новостей о кастингах в следующем месяце или около того.
радость-анна дуггар ребенок
Вы надеетесь, что Алан Берстен будет частью DWTS 30 сезон? Ждем вашего ответа. Следите за обновлениями в TV и следите за последними новостями.